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Chers élèves, afin de garder la forme durant cette période de confinement nous vous conseillons des cours live ou enregistrés à pratiquer chez soi 🙂

Cours de danse classique:

Cours adultes débutants par notre professeur Alla: ici

Cours adultes intermédiaires par notre professeur Alla: ici

Yoga et barre classique enfants tous les mercredi à 15h : https://www.facebook.com/operanationaldurhin/

Yoga et barre classique adultes tous les samedi à 10h : https://www.facebook.com/operanationaldurhin/

Cours de Yoga:

Yoga pour les enfants: ici

Yoga avec Renata tout au long de la semaine à des heures différentes : ici

L’application Down Dog est gratuite jusqu’au 1er mai et propose également des séances vidéos de la difficulté et durée désirée. Une version de l’application pour barre classique existe.

Danse Jazz:

Danse adultes et ados jazz avec Clément Gonneau les mardi 18h30 depuis facebook (le lien sera partagé sur notre page facebook le jour même).

Autre activités :

Méthode Feldenkrais, un audio téléchargeable par mois, qui procure une aide précieuse pour acquérir de l’aisance de le mouvement : http://formations-feldenkrais-francois-combeau.fr/lecon-du-mois

Actualité mars 2020: des emails seront envoyés aux élèves pendant la période de confinement. Si vous n’avez reçu aucun email ou lien des chorégraphies, merci de contacter Sophie.

A très bientôt

Une école à taille humaine afin que chaque élève y trouve sa place

Direction artistique et pédagogique d’Idé.o Danse : Sophie PILLAFORT TILK

Danse, Passion, Convivialité

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Clip « Au-delà des mots… » – Juin 2018

Localisée à Mutzig en Alsace.