Accueil » Stages Toussaint 2016

Stages Toussaint 2016

Programme des stages et tarifs :

Disciplines proposées :

Sylvain BORUEL / Danse Contemporaine

 

Professeur diplômé d’état, danseur pendant plus de vingt ans à l’opéra national du Rhin. Sylvain travaille actuellement, entre autres, au centre chorégraphique de Strasbourg.
Aborder la technique de danse contemporaine en douceur, dans le respect de son corps et de ses capacités.

Cours ENFANTS / ADULTES

Danse classique / Muriel Amm Boruel

 


Professeur Diplômée d’état en danse classique. Danseuse à l’opéra du Rhin durant 23 ans. Médaille d’or du conservatoire de Mulhouse. Muriel enseigne la danse classique dans différentes structures.

Enfants / Adultes

Virginie GASS/ MODERN’JAZZ 

ENFANTS / ADULTES

Diplômée d’État, danse jazz. Professeur au Centre Chorégraphique de Strasbourg (depuis 2005)

Sa danse généreuse et engagée privilégie une approche sensible des perceptions corporelles. Imprégnée par les rythmes syncopés du jazz, sa danse favorise le plaisir de la prise d’élan et développe un important engagement dans l’espace. Riche de contrastes d’énergie, elle se veut à la fois ludique et exigeante.

 

Méthode Feldenkrais / Odile Lejeune / Adultes

Formatrice et enseignante Méthode Feldenkrais®

La Méthode Feldenkrais est une méthode d’éveil de la conscience corporelle par le mouvement. Elle permet de réduire les efforts musculaires superflus, de libérer la respiration et d’améliorer l’usage de soi en lien avec le mouvement.
Idéale pour préparer au mouvement dansé, la Méthode Feldenkrais s’adresse également à toute personne souhaitant gagner en confort et en efficacité dans ses activités quotidiennes.

Odile proposera une séance sur le thème de la chaîne des vertèbres avec exploration de différentes façons d’initier le mouvement d’arrondir le dos (séance où on alterne entre sur le dos et assis). On y découvre aussi l’importance du soutien des vertèbres thoraciques entre les omoplates pour assister la rotation de la tête.

 


Passionnée de danse classique et contemporaine, diplômée d’un master 2 de philosophie en 2007 puis documentaliste à l’Université de Strasbourg, Odile LEJEUNE se consacre aujourd’hui entièrement à la pratique de la Méthode Feldenkrais®.

Claude STENGER – Sophie PILLAFORT -TILK / Sophrologie ENFANTS 

La sophrologie permet de développer son imaginaire, d’accroître sa concentration, de ressentir son corps dans un état de détente et de bien être permettant d’augmenter la confiance en soi ainsi que ses capacités.

ATELIER N°1
Claude STENGER / Sophrologie ENFANTS 7-11ans

Formée et diplômée par l’Ecole Alsacienne de Sophrologie de Strasbourg, Claude exerce en cabinet (consultations individuelles) et propose des séances de groupe hebdomadaires pour adultes à Wolfisheim. Chef de chœur d’une petite chorale paroissiale constituée d’enfants de 5 à 12 ans, elle pratique régulièrement la relaxation sophrologique avec eux dans ce domaine depuis plusieurs années.

 

Au cours de ce stage, Claude proposera une séance de relaxation ludique spécialement adaptée aux enfants et basée sur le souffle, la respiration, l’équilibre et le rêve éveillé :

 

« Léger comme une plume, je vais danser avec les nuages… et je me pose. »

 

La séance se déroulera en trois temps :

  1. Présentation du groupe et explication des exercices proposés.
  2. Jeux sophrologiques + rêve éveillé.
  3. Description du vécu de la séance par chaque enfant au moyen d’un dessin.

 

ATELIER N°2
Sophie PILLAFORT TILK / Sophrologie ENFANTS 7-11 ans

Sophie proposera aux enfants une initiation mêlant des exercices de respiration, le mouvement, un rêve éveillé et du dessin pour exprimé, entre autre, le vécu de chacun.

 

Sophie PILLAFORT – TILK / Atelier autour du mouvement

Professeur de danse diplômé d’état, Directrice d’Idé.o Danse, sophrologue.

Chaque enfant est accompagné d’un parent participant à l’atelier.  “Autour du mouvement” s’adresse à l’enfant, à sa motricité, sa créativité et également au parent qui l’accompagne en lui proposant une rencontre avec son enfant, dans un espace-temps  hors du quotidien.

L’enfant commencera 15 minutes de jeux libres autour de différents objets disposés dans la salle (sous la surveillance des parents). Puis nous nous réunirons autour de différentes propositions autour du mouvement et du ressenti, points de départ de tout apprentissage. L’enfant sera alors tantôt actif, tantôt passif et tantôt spectateur…
Parent(s) avec enfant de 3 à 6 ans

 

Jean-Francois FORTUNA / SOPHROLOGIE
ATELIER du lundi 7 novembre
de 19h à 20h15 au Château (salle Béjart)

Adultes et adolescents à partir de 15 ans

Sophro-thérapeute, Directeur de l’école alsacienne de sophrologie. Jean-François a travaillé pendant près de trentes années en pédo-psychiatrie. Président du CIRA Strasbourg.

Atelier autour de l’Image de Soi : « La chambre des costumes ».

Après un centrage (ou recentrage) autour d’un axe corporel vertical, nous

lâcherons le négatif sur différentes parties du corps. Intégration de valeurs

personnelles.

Nous terminerons par un « changement d’habits » et sa suite, le tout en rêve éveillé semi-

dirigé.

Publicités